الرئيسية / العناية بالفم و الاسنان / اسباب جفاف الفم و علاجه بسرعة

اسباب جفاف الفم و علاجه بسرعة

اسباب جفاف الفم و علاجه بسرعة

اسباب و علاج جفاف الفم
اسباب و علاج جفاف الفم

يطلق على جفاف الفم بأنه نقص اللعاب المتواجد في الفم عن نسبة معينة نتيجة الأعراض الجانبية لبعض أنواع العقاقير والأدوية ، وتتسبب الغدد اللعابية في عجز إفراز الكمية المناسبة من اللعاب في الفم لكثير من العوامل .

أسباب جفاف الفم : 

  • استخدام بعض الأدوية التي تسبب جفاف للفم وأشهرها مضادة للاكتئاب.
  • التدخين يؤثر على كمية إفراز اللعاب في الفم وبالتالي جفافه.
  • علاجات السرطان الكيميائي والذي يغير من طبيعة اللعاب وكمية إفرازه.
  • العلاج الإشعاعي للرأس والرقبة يؤثر على الغدة اللعابية .
  • بعض الأمراض يمكنها التسبب في جفاف الفم مثل : الزهايمر والسكتة الدماغية.
  • أمراض المناعة تؤثر على كمية الإفرازات اللعابية في الفم.
  • القلق والتوتر النفسي.
  • يمكن مراجعة الطبيب حتى إذا تطلب الأمر لعمل اختبارات الدم وأشعة على الغدة اللعابية لتحديد الأسباب بدقة.

أعراض جفاف الفم :

في الأحوال العادية فإن الشخص يقوم بإفراز 0.5 لتر من اللعاب يومياً ، حيث يمكن ملاحظته عندما يكون منقوص وبالتالي يتم ملاحظة أن الفم جاف ، ويمكن ظهور أعراض أخرى يستدل منها على جفاف الفم ، ومنها :-

  • ملاحظة قرحات أو تشققات في الجلد على جانب الفم.
  • صعوبة في بلع الطعام.
  • صعوبة في التحدث مع الأشخاص.
  • لعاب سميك ولزج.
  • شعور بألم ووخز في اللسان.
  • الشعور بتغيير في مذاق الطعام.
  • رائحة كريهة في الفم.

علاج جفاف الفم :

علاج جفاف الفم
علاج جفاف الفم
  • شرب الماء بانتظام بين الوجبات وبعد الأكل.
  • التقليل من شرب القهوة والشاي.
  • التقليل من المشروبات الغازية.
  • مضغ العلكة خالية من السكر لزيادة إفراز اللعاب.
  • الإبتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة الغنية بالتوابل والحامضة.

ويمكن علاج جفاف الفم بالطرق المنزلية المتمثلة في :

  • الإكثار من تناول السوائل : حيث تعمل على الحفاظ على الجسم بصورة رطبة وبالتالي يحفز الجسم على إنتاج المزيد من اللعاب ، حيث يفضل شرب 3 أكواب من الماء يومياً والعصائر المختلفة ، بالإضافة إلى الإستعانة بالشاي الأخضر وشاي البابونج .
  • بذور الشمر : إن بذور الشمر غنية بمركبات الفلافونويد التي لها القدرة على تحفيز تدفق اللعاب وبالتالي بقاء الفم رطباً وليس جافاً ، حيث تكمن الطريقة في تناول بذور الشمر عدة مرات في اليوم لعلاج جفاف الفم.
  • عصير الليمون : له القدرة على تخفيف جفاف الفم فهو يحفز إنتاج اللعاب ، بالإضافة إلى أن طعمه الحمضي له القدرة على بقاء الفم نظيفاً خالي من الروائح الكريهة ، حيث يمكن إذابة عصير نصف ليمونة مع ملعقة من العسل في كوب من الماء ويتم تناوله يومياً.
  • الزنجبيل : يتم استخدام الزنجبيل في منع جفاف الفم ، فيمكن مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل ، وأيضاً يمكن شرب كوب من شاي الزنجبيل المذاب به ملعقة من العسل مرتين يومياً على الأقل لتحفيز الغدد اللعابية على إفراز اللعاب.
  • حبة الهيل : يتم مضغ حبات من الهيل لترطيب الفم بعد كل وجبة طعام، ويمكن تحضير شراب الهيل من خلال إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الهيل في كوب من الماء ويتم شربه مشروب ساخن مرتين على الأقل يومياً.
  • زيت بذور العنب : يستخدام هذا الزيت في علاج جفاف الفم ، حيث يعمل على ترطيب الفم لفترات طويلة وزيادة إفراز اللعاب ، بالإضافة إلى قدرته على معالجة الجروح التي تحدث نتيجة جفاف الفم لإحتوائه على نسب كبيرة من فيتامين E المختص بعلاج مثل هذه الجروح.
  • استخدام الزيوت النباتية : يتم استخدام بعض من الزيوت النباتية لعلاج جفاف الفم ، حيث يمكن وضع ملعقة كبيرة من هذه الزيوت في الفم وتوزيعها جيداً في الفم لمدة 10 دقائق ، ثم يتم شطف الفم بالماء الساخن ، ومن بين هذه الزيوت النباتية المفيدة في علاج جفاف الفم نجد : زيت جوز الهند ، زيت السمسم ، وغيرها من الزيوت النباتية الصالحة للطعام والأكل.

شاهد أيضاً

طرق تبييض الاسنان

خلطات وطرق تبييض الأسنان طبيعيا بالمنزل بسرعة

خلطات وطرق تبييض الأسنان طبيعيا بالمنزل بسرعة إن التعرض لمؤثرات وعوامل تغير و اصفرار لون …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *